Sous-vide inktvisarmen
Glycemische index nog niet gemeten
- Hoog eiwitgehalte
- Bevat cholesterol
Sous-vide inktvisarmen heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 3.1 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 26 jun 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Sous-vide inktvisarmen is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 92 kcal |
| Koolhydraten | 3.1 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 15.6 g |
| Vet | 1.4 g |
| Verzadigd | 0.4 g |
| Onverzadigd | 1 g |
| Natrium | 44 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Laag in vet en koolhydraten
- Rijk aan mineralen
- Bevat cholesterol
- Minimaal aan vezels
- Potentieel natrium bij kruiding
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Sous-vide inktvisarmen?
De glycemische index van Sous-vide inktvisarmen is nog niet gemeten. Het bevat 3.1 g koolhydraten per 100 g.
Is Sous-vide inktvisarmen goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Sous-vide inktvisarmen is niet gemeten. Met 3.1 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
- Gestoomde inktvis geen GI
-
Gestoomde kabeljauwfilet geen GI - gestoomde krabpoten geen GI
- Gestoomd krabvlees geen GI
- gestoomde vis geen GI
-
Gestoomde schelvisfilet, zonder toegevoegde vetten geen GI - Verse makreelfilets met geroosterde trostomaten en gesauteerde bladgroenten GI 20
- Gestoomde magere witvis met citroen en verse kruiden geen GI
Bekijk Sous-vide inktvisarmen in de Logi-app, met jouw portie.
