sashimi vis
Geen glycemische index9/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 9/10
- High protein content
- Contains some saturated fat
sashimi vis heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 22 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
sashimi vis is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
130
Calorieën
0 g
Koolhydraten
22 g
Eiwit
4 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 130 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 22 g |
| Vet | 4 g |
| Verzadigd | 1 g |
| Onverzadigd | 3 g |
| Natrium | 40 mg |
Verwerkingsgraad
5%
Minimaal
Waarom deze score?
- High protein content
- Low carbohydrate and sugar
- Rich in omega-3 fatty acids
- Contains some saturated fat
- Potential for mercury in some fish
- No dietary fiber
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van sashimi vis?
sashimi vis heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is sashimi vis goed voor mensen met insulineresistentie?
sashimi vis bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk sashimi vis in de Logi-app, met jouw portie.
