mager witvis, gegrild, zonder paneermeel, laag zout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
mager witvis, gegrild, zonder paneermeel, laag zout heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere seafood scoort mager witvis, gegrild, zonder paneermeel, laag zout tot de laagste op glycemische index.
mager witvis, gegrild, zonder paneermeel, laag zout is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9/10
Waarom deze score?
- ✓ hoog eiwitgehalte, laag vetgehalte
- ✓ geen toegevoegde suikers of zetmeel
- ✓ minimale verwerking
- ✗ laag vezelgehalte
- ✗ mogelijk lage diversiteit aan micronutriënten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 90 kcal |
| Koolhydraten | 0g |
| Suikers (totaal) | 0g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 20g |
| Vet | 1g |
| Verzadigd | 0.2g |
| Onverzadigd | 0.8g |
| Natrium | 60mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van mager witvis, gegrild, zonder paneermeel, laag zout?
mager witvis, gegrild, zonder paneermeel, laag zout heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is mager witvis, gegrild, zonder paneermeel, laag zout goed voor mensen met insulineresistentie?
mager witvis, gegrild, zonder paneermeel, laag zout heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt mager witvis, gegrild, zonder paneermeel, laag zout het bloedsuiker?
mager witvis, gegrild, zonder paneermeel, laag zout heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →