mosselen in blik
Glycemische index nog niet gemeten
- hoog eiwitgehalte
- matig natriumgehalte
mosselen in blik heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 4 g koolhydraten per 100 g.
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van mosselen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
mosselen in blik is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 150 kcal |
| Koolhydraten | 4 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 18 g |
| Vet | 6 g |
| Verzadigd | 1.2 g |
| Onverzadigd | 4.8 g |
| Natrium | 600 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- hoog eiwitgehalte
- rijk aan omega-3-vetzuren
- matig natriumgehalte
- verwerkte conservering
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van mosselen in blik?
De glycemische index van mosselen in blik is nog niet gemeten. Het bevat 4 g koolhydraten per 100 g.
Is mosselen in blik goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van mosselen in blik is niet gemeten. Met 4 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van mosselen heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van mosselen in deze database heeft gefrituurde mosselen de laagste glycemische lading (0.4 per 100 g).
Bekijk mosselen in blik in de Logi-app, met jouw portie.
