Άλλα
1.715 τρόφιμα
Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.
Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.
σκόνη για τη γενιά 50+ Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 σκόνη ζωμού κοτόπουλου Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 σκόνη σούπας κίμτσι Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Τραγανό topping για σαλάτες Μέτριο GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Διατροφική Σκόνη Ensure Μέτριο GI 65 GL 37 / 100 g 2/10 
γλυκό ρυζόκρασο Υψηλό GI 95 GL 38 / 100 g 1/10 
Σκόνη φρούτων και λαχανικών Χαμηλό GI 50 GL 38 / 100 g 4/10 στιγμιαία σούπα τυριού Υψηλό GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 Knorr Fix κεφτεδάκια Toscana Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Γλυκό και καυτερό καρύκευμα Μέτριο GI 60 GL 39 / 100 g 2/10 
εκχύλισμα πορτοκαλιού χωρίς αλκοόλ Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
κρέμα σε σκόνη Μέτριο GI 60 GL 39 / 100 g 1/10 στιγμιαία σούπα ντομάτας με μοτσαρέλα Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Άρωμα γάλιου (Woodruff) Υψηλό GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Άρωμα κανέλας Υψηλό GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Άρωμα ξιδιού Υψηλό GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Αρωματικές ύλες Υψηλό GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
Αρωματικό μήλου Υψηλό GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
γεύση ροδάκινου Υψηλό GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
Χρωστική καραμέλας Μέτριο GI 60 GL 41 / 100 g 1/10 Vegan άρωμα τυριού Υψηλό GI 70 GL 42 / 100 g 1/10 Εκχύλισμα γλυκάνισου Υψηλό GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
καρύκευμα ξινής κρέμας και κρεμμυδιού Υψηλό GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
ρυθμιστής ζύμης Υψηλό GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
σκόνη ξυδιού Υψηλό GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
σκόνη μείγματος σούπας (κρεμώδης βάση) Υψηλό GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 σκόνη σάλτσας μανιταριών Υψηλό GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
Τραγανό κοτόπουλο με χαλαπένιο Υψηλό GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 Exotic fruit flavorings Υψηλό GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 άρωμα αχλαδιού Υψηλό GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 άρωμα τούρτας σμέουρο Υψηλό GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Άρωμα φιστικιού Υψηλό GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Άρωμα φρούτων του δάσους Υψηλό GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Γεύση μούρων Υψηλό GI 80 GL 48 / 100 g 1.5/10 
Έντονη βάση γεύσης Υψηλό GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
αρωματική κρέμα ξινή Υψηλό GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Άρωμα αγγουριού Υψηλό GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
Άρωμα βανίλιας Υψηλό GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
Άρωμα Λίτσι Υψηλό GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 γαριδάκια Υψηλό GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 Επώνυμο προϊόν Υψηλό GI 80 GL 52 / 100 g 2/10 
σαλέπ Μέτριο GI 65 GL 55 / 100 g 4/10 Άρωμα καρπουζιού Υψηλό GI 90 GL 56 / 100 g 1/10 
Βελτιωτικά ψωμιού Υψηλό GI 85 GL 60 / 100 g 1/10 
Γεύση καρυδιού Υψηλό GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Άρωμα αβοκάντο Υψηλό GI 80 GL 68 / 100 g 1/10 
σκόνη γλυκόξινης σάλτσας Υψηλό GI 80 GL 68 / 100 g 1.5/10 
Αρωματική γεύση φρούτων Υψηλό GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Αρωματική ουσία ανανά Υψηλό GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 ουδέτερος σταθεροποιητής Υψηλό GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Πυκνωτικά μέσα (άμυλο καλαμποκιού, καραγενάνη) Υψηλό GI 85 GL 72.3 / 100 g 1/10 Μείγμα κατά της συσσωμάτωσης (άμυλο πατάτας, άμυλο ταπιόκας) Υψηλό GI 85 GL 74 / 100 g 3/10 
ρίζα γλυκόριζας Υψηλό GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
Τροποποιημένο άμυλο Υψηλό GI 85 GL 74 / 100 g 1/10 
Άρωμα μπανάνας Υψηλό GI 90 GL 81 / 100 g 1/10 
Γλυκερίνη Υψηλό GI 85 GL 85 / 100 g 1/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Conservador (E282) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
cooking spray Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 D-χιρο-ινοσιτόλη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 dashi Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 Dlux 1000 Vegan Βιταμίνη D στοματικό σπρέι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 Dressing ranch με κόλιανδρο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Egglife wrap Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 Eisen (zugesetzt) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Gasificante (E500ii) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 Impossible meat Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Isopure Clear πρωτεϊνούχο σκόνη ανάμεικτα μούρα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Just Egg Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Kombu dashi Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 L-γλουταμίνη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
L-καρνιτίνη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Maggi καρύκευμα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 Myo-inositol Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
oil dressing Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Polyunsaturated Fat Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 quinofolic Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Sodium tripolyphosphate Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
Sorbitan monostearate Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Tabasco Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Vegan κάψουλα ωμέγα-3 Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Vital Proteins πεπτίδια κολλαγόνου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Άγνωστο τρόφιμο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 αδιπικό οξύ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
Αέρας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Αιθέρια έλαια (φυσικά, τροφίμων) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 Αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου (βρώσιμο) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Αιόλι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Ακατέργαστο λάδι καρύδας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Ακετυλική βιταμίνη Ε Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Άλατα Epsom Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
Άλατα μαγνησίου λιπαρών οξέων Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 Αλάτι Maldon Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Αλάτι και πιπέρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 αλάτι σέλινου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Αλάτι ωρίμανσης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 αλατισμένο βραστό αυγό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Αλατισμένος κρόκος αυγού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Άλειμμα φυτικής προέλευσης με ωμέγα-3 Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
