Γλυκό και καυτερό καρύκευμα

GI 60 · Μέτριος GL 39 · Υψηλός Score 2/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Γλυκό και καυτερό καρύκευμα έχει γλυκαιμικό δείκτη 60, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 39 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα other, το Γλυκό και καυτερό καρύκευμα κατατάσσεται πάνω από τον μέσο όρο στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Γλυκό και καυτερό καρύκευμα είναι κατάλληλο σε μέτριες ποσότητες για άτομα που παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου.

Γλυκαιμικός Δείκτης 60
Μέτριος GI
Μέτρια επίδραση στο σάκχαρο
Γλυκαιμικό Φορτίο 39
Υψηλός GL
Σημαντική επίδραση στο σάκχαρο
300
Θερμίδες
65g
Υδατάνθρακες
3g
Πρωτεΐνες
2g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 2/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Moderate fiber content
  • Low saturated fat content
  • Very high content of added sugars
  • Excessive amount of sodium (salt)
  • High glycemic load

Βαθμός επεξεργασίας

80%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες300 kcal
Υδατάνθρακες65g
Σάκχαρα (σύνολο)40g
Φυσικά5.0g
Προστιθέμενα35g
Φυτικές ίνες6g
Διαλυτές1.8g
Αδιάλυτες4.2g
Πρωτεΐνες3g
Λίπη2g
Κορεσμένα0.3g
Ακόρεστα1.7g
Νάτριο8000mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Γλυκό και καυτερό καρύκευμα;

Το Γλυκό και καυτερό καρύκευμα έχει γλυκαιμικό δείκτη 60, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 39 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Γλυκό και καυτερό καρύκευμα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Γλυκό και καυτερό καρύκευμα έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (60). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Πώς επηρεάζει το Γλυκό και καυτερό καρύκευμα το σάκχαρο αίματος;

Το Γλυκό και καυτερό καρύκευμα έχει γλυκαιμικό φορτίο 39 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική