D-χιρο-ινοσιτόλη
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες
- Αμελητέα περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
Το D-χιρο-ινοσιτόλη δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 1.2 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 9 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το D-χιρο-ινοσιτόλη είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 5 kcal |
| Υδατάνθρακες | 1.2 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0.2 g |
| Διαλυτές | 0.08 g |
| Αδιάλυτες | 0.12 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 1 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες
- Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- Πιθανές ευαισθητοποιητικές επιδράσεις στην ινσουλίνη
- Αμελητέα περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
- Αμελητέα περιεκτικότητα σε μικροθρεπτικά συστατικά
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του D-χιρο-ινοσιτόλη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του D-χιρο-ινοσιτόλη δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 1.2 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το D-χιρο-ινοσιτόλη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του D-χιρο-ινοσιτόλη δεν έχει μετρηθεί. Με 1.2 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το D-χιρο-ινοσιτόλη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
