cooking spray

cooking spray

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη6/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0 g υδατάνθρακες ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 6/10

Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
Έλλειψη πρωτεΐνης

Το cooking spray δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Ενημερώθηκε 18 Μαρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Λάδι

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το cooking spray είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

800

Θερμίδες

0 g

Υδατάνθρακες

0 g

Πρωτεΐνες

88 g

Λίπη

ανά 100g

Θερμίδες	800 kcal
Υδατάνθρακες	0 g
Σάκχαρα (σύνολο)	0 g
Φυσικά	0 g
Προστιθέμενα	0 g
Φυτικές ίνες	0 g
Διαλυτές	0 g
Αδιάλυτες	0 g
Πρωτεΐνες	0 g
Λίπη	88 g
Κορεσμένα	12 g
Ακόρεστα	76 g
Νάτριο	0 mg

Βαθμός επεξεργασίας

95%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
Χωρίς σάκχαρα
Υψηλή περιεκτικότητα σε ακόρεστα λιπαρά
Έλλειψη πρωτεΐνης
Υψηλό επίπεδο επεξεργασίας
Έλλειψη φυτικών ινών

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές με: cooking spray

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του cooking spray;

Το cooking spray δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).

Είναι το cooking spray κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το cooking spray δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Δείτε το cooking spray στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.