Αρωματική γεύση φρούτων

Αρωματική γεύση φρούτων

GI 80 · Υψηλός GL 72 · Υψηλός Score 1.5/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Αρωματική γεύση φρούτων έχει γλυκαιμικό δείκτη 80, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 72 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα other, το Αρωματική γεύση φρούτων κατατάσσεται μεταξύ των υψηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Αρωματική γεύση φρούτων μπορεί να προκαλέσει ταχεία άνοδο σακχάρου και συνιστάται κατανάλωση σε μικρές μερίδες.

Γλυκαιμικός Δείκτης 80
Υψηλός GI
Ταχεία άνοδος σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 72
Υψηλός GL
Σημαντική επίδραση στο σάκχαρο
350
Θερμίδες
90g
Υδατάνθρακες
0g
Πρωτεΐνες
0g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 1.5/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
  • Χωρίς νάτριο
  • Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  • Πολύ υψηλό γλυκαιμικό φορτίο
  • Χωρίς θρεπτική αξία

Βαθμός επεξεργασίας

95%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες350 kcal
Υδατάνθρακες90g
Σάκχαρα (σύνολο)85g
Φυσικά5.0g
Προστιθέμενα80g
Φυτικές ίνες0g
Διαλυτές0g
Αδιάλυτες0g
Πρωτεΐνες0g
Λίπη0g
Κορεσμένα0g
Ακόρεστα0g
Νάτριο10mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Αρωματική γεύση φρούτων;

Το Αρωματική γεύση φρούτων έχει γλυκαιμικό δείκτη 80, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 72 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Αρωματική γεύση φρούτων κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Αρωματική γεύση φρούτων έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (80). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του.

Πώς επηρεάζει το Αρωματική γεύση φρούτων το σάκχαρο αίματος;

Το Αρωματική γεύση φρούτων έχει γλυκαιμικό φορτίο 72 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική