อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ
511 รายการอาหาร
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตน้อยต่อ 100 กรัม ส่วนใหญ่มีภาระน้ำตาลต่ำ และหลายชนิดไม่มีดัชนีน้ำตาลเลยเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรตที่เพิ่มน้ำตาลในเลือด อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น
เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก
แผ่นห่อมันเทศคอนจาค ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
พันเชตต้า ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
แพตตี้เนื้อวัวไม่ติดมัน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
แพนเชตต้าวัว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
ไพรม์ริบ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4.5/10 
มอร์ตาเดลลา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 
มอสซาเรลลาชีส ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
มันหมู ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
มายองเนสคีโต ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5.5/10 
เยลลี่ไก่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7.5/10 
เยลลี่น้ำซุปไก่งวง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
เยลลี่น้ำสต๊อกปลา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
เยลลี่ปลา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
ลาร์ด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
ลิ้นวัว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
ลิ้นวัว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
ลูกเต๋าอกไก่ย่างไร้ไขมัน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
เลือดหมู ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
วอเตอร์เครส ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
เวย์โปรตีนไอโซเลต ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
สเต็ก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
สเต็กแกมมอน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
สเต็กทีโบนเนื้อวัว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
สเต็กทูน่าย่าง ไม่มีการชุบแป้งหรือไขมันเพิ่ม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
สเต็กเนื้อวัว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
สเต็กเนื้อวากิว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
สเต็กเนื้อสันนอกนิวยอร์ก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
สเต็กเนื้อสันใน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7.5/10 
สเต็กเนื้อสันใน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8.5/10 
สเต็กปลาดาบ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
สเต็กปลาทูน่าครีบเหลือง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 สเต็กปลาทูน่าสด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
สเต็กแพตตี้ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6.5/10 
สเต็กแฟลงก์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
สเต็กริบอาย ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
สเต็กสเกิร์ต ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
สเต็กหมู ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
สเต็กหั่นเต๋า ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
สเต็กแฮงเกอร์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
สเปรย์ทำอาหาร ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
สมองลูกวัว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6.5/10 
ส่วนขาไก่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 ส่วนผสมไขมัน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 
ส่วนผสมสารให้ความหวาน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
สะโพกไก่พร้อมน่องและหนัง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6.5/10 
สันนอกหมู ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
สันในหมู ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
สามชั้นหมู ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
สารสกัด THC ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
สารสกัดใบหญ้าหวาน (reb m) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
สารสกัดหญ้าหวานบริสุทธิ์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
สารให้ความหวาน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
สารให้ความหวาน Hermesetas ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 
สารให้ความหวานจากผลพระภิกษุ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
สารให้ความหวานเทียม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
สาหร่ายทะเลสีเขียว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
สาหร่ายแห้ง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
เส้นเคลป์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
ไส้กรอกธรรมชาติ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
ไส้กรอกเนื้อ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
ไส้กรอกบราทเวิร์สต์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
ไส้กรอกย่าง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
ไส้กรอกแห้ง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
ไส้ไก่งวงและซูกินี ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8.5/10 
หนังหมู ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
หมูชาชู ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
หมูติดกระดูก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
หมูทอด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6.5/10 
หมูย่าง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
หอย ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
หอยแมลงภู่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
หอยลาย ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
หัวใจห่าน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6.5/10 
หางไก่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
หางวัว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
หางวัวเนื้อ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
หางหมู ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
เหล็กฮีม (จากเนื้อวัวไม่ติดมัน) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8.5/10 
อกไก่งวง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
อกไก่งวงต้มไม่มีไขมันหรือโซเดียมเพิ่ม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
อกไก่งวงไม่ติดมัน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
อกไก่งวงไม่ติดมัน (ไม่มีการเติมไนเตรต/ไนไตรต์, โซเดียมต่ำ, ไขมันต่ำ) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
อกไก่งวงไม่ติดมันปรุงรสด้วยขมิ้นและย่างโดยไม่ใส่ซอส ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
อกไก่งวงไม่ติดมันอบโดยไม่ใส่ซอสหรือหมัก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
อกไก่งวงอบไม่ชุบแป้ง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
อกไก่งวงอบสด สไลซ์ ไม่ผ่านการแปรรูปหรือบ่ม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
อกไก่ดิบ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
อกไก่ต้มในน้ำโดยไม่เติมเกลือ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
อกไก่ต้มไม่มีกระดูก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
อกไก่นึ่ง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
อกไก่ไม่ติดหนัง ดิบ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
อกไก่ย่างกระทะ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
อกไก่ย่างไร้หนัง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
อกไก่เลี้ยงปล่อย (Pasture-raised) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
อกไก่ฮาลาล ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
อกเป็ด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
ออสโซบูโก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
อัลลูโลส ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
อาหารทะเลปรุงสุก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
อาหารเสริมอิเล็กโทรไลต์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
