ครีมหนัก
ไม่มีดัชนีน้ำตาล3/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
2.8 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 3/10
- มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก
- มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง
ครีมหนัก ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 2.8 กรัมต่อ 100 กรัม
ตรวจสอบเมื่อ 6 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #2346386 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ครีมหนัก
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ครีมหนัก เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ปริมาณ
| ปริมาณ | กรัม |
|---|---|
| 1 ช้อนชา | 5 g |
| 1 ช้อนโต๊ะ | 15 g |
| 2 tbsp serving | 30 g |
| 1 ถ้วย | 240 g |
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
340
แคลอรี่
2.8 g
คาร์โบไฮเดรต
2.1 g
โปรตีน
36 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 340 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 2.8 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2.8 g |
| ธรรมชาติ | 2.8 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 2.1 g |
| ไขมัน | 36 g |
| อิ่มตัว | 23 g |
| ไม่อิ่มตัว | 13 g |
| โซเดียม | 40 mg |
ระดับการแปรรูป
35%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก
- ผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด
- ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
- มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง
- มีสารอาหารจำเป็นน้อยมาก
- ให้พลังงานสูงแต่ทำให้อิ่มน้อยมาก
สูตรอาหารที่ใช้ครีมหนัก
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ครีมหนัก คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ครีมหนัก มีคาร์โบไฮเดรต 2.8 กรัมต่อ 100 กรัม
ครีมหนัก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ครีมหนัก มีคาร์โบไฮเดรต 2.8 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
ตรวจสอบ ครีมหนัก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
