ครีมผง

GI 30 · ต่ำGL 0.6 / ช้อนโต๊ะ2.5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

30 GI

GL 0.6 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 2.5/10

ครีมผง มีดัชนีน้ำตาล 30 เท่ากับ ครีม ปกติ (30) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.6

อัปเดตเมื่อ 9 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ครีมผง เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

720

แคลอรี่

13.5 g

คาร์โบไฮเดรต

10.9 g

โปรตีน

70.6 g

ไขมัน

ต่อ 100g

80%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: นม

ดัชนีน้ำตาลของ ครีมผง คือเท่าไร?

ครีมผง มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.6; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 4

ครีมผง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ครีมผง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ครีม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ครีม ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ครีม มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1.1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ครีมผง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน