Zeevruchten
585 voedingsmiddelen
Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
barramundi filet Geen glycemische index — 9/10 
basafilet Geen glycemische index — 8.5/10 
Bevroren kabeljauw Geen glycemische index — 9/10 bevroren zalm Geen glycemische index — 8.5/10 blauwe wijting Geen glycemische index — 7/10 
Blauwe wijtingfilet Geen glycemische index — 8.5/10 bloedkokkel Geen glycemische index — 9/10 bonito Geen glycemische index — 8.8/10 
bonito vlokken Geen glycemische index — 7/10 botervis Geen glycemische index — 7/10 
Botfilet Geen glycemische index — 8.5/10 Chinese wolhandkrab Geen glycemische index — 8.5/10 Chirraku-vis Geen glycemische index — 9/10 Collageenpeptiden (wilde vis huid) Geen glycemische index — 7/10 
Diepvriesmakreel Geen glycemische index — 9/10 doornhaai Geen glycemische index — 9/10 
Doradefilet Geen glycemische index — 9/10 dory Geen glycemische index — 8/10 Dory-filet Geen glycemische index — 8.5/10 Draadvinbrasem Geen glycemische index — 9/10 Fijn gemalen, gedroogde hele garnalen Geen glycemische index — 6/10 Filets van tonijn in olijfolie Geen glycemische index — 7.5/10 
forel Geen glycemische index — 8.5/10 
forel Geen glycemische index — 9/10 Forel in blik Geen glycemische index — 8/10 forellenpasta Geen glycemische index — 6/10 franjetonijn Geen glycemische index — 8.8/10 
Garnalen Geen glycemische index — 8/10 
garnalenbouillon Geen glycemische index — 7/10 Garnalenbouillon Geen glycemische index — 8/10 garnalenpasta Geen glycemische index — 3/10 
garnalenpasta Geen glycemische index — 4/10 Garnelenspiesjes Geen glycemische index — 8/10 
Gebakken forel Geen glycemische index — 8/10 
Gebakken garnalen Geen glycemische index — 6/10 gebakken heilbot Geen glycemische index — 9/10 
Gebakken kabeljauw Geen glycemische index — 8/10 gebakken koolvis Geen glycemische index — 9/10 gebakken makreel Geen glycemische index — 8/10 
Gebakken makreel Geen glycemische index — 9/10 gebakken rode mul Geen glycemische index — 7/10 Gebakken tilapiafilet Geen glycemische index — 6/10 Gebakken vis Geen glycemische index — 9/10 Gebakken vis met spinazie Geen glycemische index — 9/10 Gebakken witvis met citroen en dille Geen glycemische index — 9/10 Gebakken witvis met kruiden, citroen en olijfolie Geen glycemische index — 9/10 
Gebakken zalm Geen glycemische index — 7.5/10 gebakken zeebrasem Geen glycemische index — 9/10 Gedehydrateerde inktvisinkt Geen glycemische index — 6/10 
gedroogde ansjovis Geen glycemische index — 6/10 gedroogde blauwe wijting Geen glycemische index — 7/10 gedroogde bonito-vlokken Geen glycemische index — 7/10 Gedroogde brasem Geen glycemische index — 5/10 Gedroogde rivierkreeft Geen glycemische index — 8/10 Gedroogde spiering Geen glycemische index — 6/10 gedroogde vis Geen glycemische index — 6/10 geelbaarsfilet Geen glycemische index — 9/10 gefermenteerde garnalenpasta Geen glycemische index — 3/10 gefrituurde ansjovis Geen glycemische index — 7/10 
gefrituurde forel Geen glycemische index — 8/10 gefrituurde gezouten vis Geen glycemische index — 4/10 gefrituurde heek Geen glycemische index — 7.5/10 gefrituurde sardines Geen glycemische index — 7/10 Gefrituurde sprot Geen glycemische index — 6/10 gegrilde bonito Geen glycemische index — 8.8/10 gegrilde goudmakreel Geen glycemische index — 9/10 gegrilde heilbot Geen glycemische index — 9/10 Gegrilde inktvis met kruiden en citroen Geen glycemische index — 9/10 Gegrilde inktvisringen Geen glycemische index — 8/10 
Gegrilde makreel Geen glycemische index — 9/10 gegrilde meerval Geen glycemische index — 8.5/10 
Gegrilde octopus Geen glycemische index — 8/10 Gegrilde paling Geen glycemische index — 8/10 gegrilde riddervisfilet Geen glycemische index — 9/10 
Gegrilde sint-jakobsschelpen Geen glycemische index — 8.5/10 
Gegrilde vis Geen glycemische index — 8/10 gegrilde zwaardvis Geen glycemische index — 8.5/10 Gegrilde zwarte kabeljauw Geen glycemische index — 8.5/10 Gehydrolyseerd elastine (vis) Geen glycemische index — 5/10 gekookte doryvis Geen glycemische index — 9/10 gekookte gedroogde kabeljauw Geen glycemische index — 8.5/10 gekookte heek Geen glycemische index — 9/10 gekookte inktvis Geen glycemische index — 8/10 gekookte inktvis en sepia Geen glycemische index — 8/10 
Gekookte kabeljauw Geen glycemische index — 9/10 gekookte makreel Geen glycemische index — 8.5/10 Gekookte makreel Geen glycemische index — 8.5/10 gekookte octopus Geen glycemische index — 8/10 
gekookte oesters Geen glycemische index — 8/10 gekookte rode vis Geen glycemische index — 9/10 
Gekookte sardine Geen glycemische index — 9/10 
Gekookte schelpdieren Geen glycemische index — 8/10 gekookte tilapia Geen glycemische index — 9/10 
Gekookte vis Geen glycemische index — 8.5/10 Gekookte wulken Geen glycemische index — 8/10 gemalen rivierkreeft Geen glycemische index — 9/10 
Gemarineerde haring Geen glycemische index — 4/10 Gemengde vis Geen glycemische index — 9/10 Gemengde zeevruchten Geen glycemische index — 9/10 Gepaneerde garnalen met amandel Geen glycemische index — 8/10 
