Gepaneerde garnalen met amandel
Glycemische index nog niet gemeten
- Hoog eiwitgehalte
- Matig natriumgehalte
Gepaneerde garnalen met amandel heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 4 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 13 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Gepaneerde garnalen met amandel is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 4 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.6 g |
| Onoplosbaar | 1.4 g |
| Eiwit | 18 g |
| Vet | 10 g |
| Verzadigd | 1.5 g |
| Onverzadigd | 7.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Bevat gezonde onverzadigde vetten
- Lage glycemische impact
- Matig natriumgehalte
- Bevat wat verzadigd vet
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gepaneerde garnalen met amandel?
De glycemische index van Gepaneerde garnalen met amandel is nog niet gemeten. Het bevat 4 g koolhydraten per 100 g.
Is Gepaneerde garnalen met amandel goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Gepaneerde garnalen met amandel is niet gemeten. Met 4 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Gepaneerde garnalen met amandel in de Logi-app, met jouw portie.
