Daging

1,109 makanan

Setiap makanan dalam senarai ini disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu, jadi pilihan terbaik untuk gula darah berada di atas. Buka makanan untuk beban mengikut saiz hidangan, fakta pemakanan dan alternatif.

Disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu.

Frankfurter daging lembu — 3/10 Frankfurter khinzir — 3/10 Fuet — 3/10 Gelatin babi — 6/10 gelatin lembu — 7/10 Gizar ayam konfit — 5/10 gulungan ham — 3/10 Gulungan ham dan keju — 4/10 Gyros (daging babi) — 5/10 ham ayam — 4/10 Ham ayam — 5/10 Ham ayam atau ayam belanda — 6/10 Ham ayam belanda — 5/10 Ham bahu — 6/10 Ham bakar — 5/10 Ham bakar rumah — 8/10 Ham bir — 4/10 Ham dada ayam — 5/10 Ham dalam tin — 4.5/10 ham dan keju swiss — 5/10 Ham dimasak — 4/10 Ham Ekstra Lean — 6/10 Ham hock — 4/10 Ham panggang — 5.5/10 Ham Prague — 5/10 ham putih — 6/10 Ham rebus — 6/10 Ham rebus tanpa lemak — 5/10 Ham rendah lemak — 6.5/10 Ham salai — 4/10 Ham sandwic — 4/10 ham Serrano — 5/10 Ham Sopocka — 4/10 Ham York rendah lemak — 6.5/10 Ham Zieliński — 6.5/10 Hati — 6/10 Hati ampela ayam — 7/10 Hati anak lembu — 9/10 Hati angsa — 6.5/10 hati arnab — 8/10 Hati ayam — 8/10 Hati ayam belanda — 8/10 Hati babi — 7/10 Hati dan perut ayam — 8.5/10 Hati itik — 7/10 hati kambing biri-biri — 7/10 hati lembu — 8.5/10 Hati lembu — 8/10 hati masak — 8/10 head cheese — 6/10 Hirisan bacon — 3/10 hirisan dada ayam belanda — 6/10 hirisan daging babi — 8/10 hirisan daging babi — 3/10 hirisan ham — 4/10 hirisan ham Serrano — 4/10 Hirisan stik — 8/10 Hot dog daging lembu — 3/10 Iberico ham — 6/10 ikan keli — 8.5/10 Inti ayam belanda dan zucchini — 8.5/10 Iris Daging Turki Proses — 4/10 Irisan ayam — 6/10 Irisan ayam belanda salai — 6/10 Irisan ham deli — 4.5/10 isi ayam — 9/10 isi ayam balut bacon — 5/10 Isi ayam belanda — 7/10 isi ayam belanda kisar (93% tanpa lemak, 7% lemak) — 8/10 Isi ayam kering — 7/10 isi ayam kisar — 8/10 isi ayam kisar — 8/10 Isi ayam kisar — 9/10 isi ayam kisar masak — 8.5/10 Isi ayam organik panggang dengan herba segar — 9/10 isi ayam salai masak — 7/10 isi dada ayam — 9/10 isi dada ayam belanda — 9/10 isi dada ayam salai — 6/10 Isi daging babi — 4.5/10 Isi Elena — 6/10 Isi lembu — 8/10 itik goreng — 5/10 Itik panggang — 6/10 Itik panggang — 5/10 Itik panggang — 9/10 itik rebus — 7/10 Jalur ayam disalut biji rami kisar dan rempah-ratus — 8/10 Jalur ayam untuk fajita — 7/10 Jalur bologna — 3/10 Jalur dada ayam bakar (perasa herba, tanpa salutan tepung) — 9/10 Jalur daging lembu untuk stir-fry — 6/10 Jalur daging salai — 3/10 Jalur ham salai — 4/10 Jeli ayam — 7.5/10 jeli stok ayam belanda — 8/10 Jeroan babi — 7/10 jus daging lembu buatan sendiri (daripada titisan semula jadi, tiada garam tambahan) — 8/10 Kabanos babi — 3/10 Kaki ayam — 5/10
Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.