Hati ayam belanda
Tiada indeks glisemik8/10
Indeks glisemik belum diukur
1.1 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8/10
- Sumber protein berkualiti tinggi yang sangat baik
- Kandungan kolesterol yang tinggi
Hati ayam belanda belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1.1 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Hati ayam belanda ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
189
Kalori
1.1 g
Karbohidrat
27.4 g
Protein
7.2 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 189 kcal |
| Karbohidrat | 1.1 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 27.4 g |
| Lemak | 7.2 g |
| Tepu | 2.2 g |
| Tidak tepu | 4.2 g |
| Natrium | 82 mg |
Tahap pemprosesan
5%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Sumber protein berkualiti tinggi yang sangat baik
- Beban glisemik yang sangat rendah dan bebas gula
- Kandungan kolesterol yang tinggi
- Potensi pengumpulan toksin
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Hati ayam belanda?
Indeks glisemik bagi Hati ayam belanda belum diukur. Ia mengandungi 1.1 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Hati ayam belanda sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Hati ayam belanda belum diukur. Dengan 1.1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Hati ayam belanda dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
