hati kambing biri-biri
Indeks glisemik belum diukur
- Sumber protein berkualiti tinggi yang sangat baik
- Kandungan Vitamin A (retinol) sedia ada yang sangat tinggi
hati kambing biri-biri belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2.5 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 12 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
hati kambing biri-biri ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 140 kcal |
| Karbohidrat | 2.5 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 20.4 g |
| Lemak | 4 g |
| Tepu | 1.3 g |
| Tidak tepu | 2.7 g |
| Natrium | 70 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein berkualiti tinggi yang sangat baik
- Padat dengan nutrien (kaya dengan B12, zat besi, dan folat)
- Tiada kesan glisemik
- Kandungan Vitamin A (retinol) sedia ada yang sangat tinggi
- Kandungan kolesterol yang tinggi
- Potensi pengumpulan toksin persekitaran
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik hati kambing biri-biri?
Indeks glisemik bagi hati kambing biri-biri belum diukur. Ia mengandungi 2.5 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah hati kambing biri-biri sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi hati kambing biri-biri belum diukur. Dengan 2.5 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak hati kambing biri-biri dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
