Ekor ayam belanda goreng

Tiada indeks glisemik3/10

Indeks glisemik belum diukur

1 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 3/10
  • Sumber protein yang baik
  • Kandungan lemak tepu yang tinggi

Ekor ayam belanda goreng belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 10 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Ekor ayam belanda goreng ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

350
Kalori
1 g
Karbohidrat
18 g
Protein
32 g
Lemak
per 100g
Kalori350 kcal
Karbohidrat1 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein18 g
Lemak32 g
Tepu10 g
Tidak tepu20 g
Natrium500 mg

Tahap pemprosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Sumber protein yang baik
  • Mengandungi lemak tidak tepu
  • Kandungan lemak tepu yang tinggi
  • Kandungan natrium yang tinggi daripada proses menggoreng/garam
  • Diproses melalui gorengan rendam (deep frying)

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Ekor ayam belanda goreng?

Indeks glisemik bagi Ekor ayam belanda goreng belum diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Ekor ayam belanda goreng sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Ekor ayam belanda goreng belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Ekor ayam belanda goreng dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.