Inti ayam belanda dan zucchini

Inti ayam belanda dan zucchini

Tiada indeks glisemik8.5/10

Indeks glisemik belum diukur

2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8.5/10

Inti ayam belanda dan zucchini belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 4 Dis 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk berkaitan

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Inti ayam belanda dan zucchini ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

90
Kalori
2 g
Karbohidrat
15 g
Protein
2.5 g
Lemak
per 100g
Kalori90 kcal
Karbohidrat2 g
Gula (jumlah)1 g
Semula jadi1 g
Ditambah0 g
Serat0.7 g
Larut0.2 g
Tidak larut0.5 g
Protein15 g
Lemak2.5 g
Tepu0.7 g
Tidak tepu1.8 g
Natrium60 mg

Tahap pemprosesan

50%
Sederhana

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Inti ayam belanda dan zucchini?

Indeks glisemik bagi Inti ayam belanda dan zucchini belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Inti ayam belanda dan zucchini sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Inti ayam belanda dan zucchini belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Inti ayam belanda dan zucchini dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.