Isi ayam kering

Tiada indeks glisemik7/10

Indeks glisemik belum diukur

2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
  • Kandungan protein yang sangat tinggi
  • Kandungan natrium yang tinggi

Isi ayam kering belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 29 Apr 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Dada ayam

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Isi ayam kering ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

250
Kalori
2 g
Karbohidrat
48 g
Protein
4 g
Lemak
per 100g
Kalori250 kcal
Karbohidrat2 g
Gula (jumlah)1 g
Semula jadi1 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein48 g
Lemak4 g
Tepu1.2 g
Tidak tepu2.8 g
Natrium1800 mg

Tahap pemprosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein yang sangat tinggi
  • Kandungan karbohidrat yang rendah
  • Tiada gula tambahan
  • Kandungan natrium yang tinggi
  • Tahap pemprosesan sederhana
  • Kandungan serat yang rendah

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Isi ayam kering?

Indeks glisemik bagi Isi ayam kering belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Isi ayam kering sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Isi ayam kering belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Isi ayam kering dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.