Gyros (daging babi)
Indeks glisemik belum diukur
- Sumber protein yang baik
- Kandungan garam yang tinggi
Gyros (daging babi) belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 2 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Daging babi tanpa lemak
- tiada GI
Daging babi tanpa lemak - Potongan daging babi bersalut tepung badam yang dibakarGI 10 · GL 0.4 setiap 100 g bakedalmond crusted
- Daging babi adobadaGI 20 · GL 1 setiap 100 g adobada
- Daging babi al pastorGI 35 · GL 1 setiap 100 g al pastor
- Kotlet babiGI 45 · GL 4 setiap 100 g kotleta
- Daging babi panggang merahGI 55 · GL 8 setiap 100 g bbqchinese
- Cucuk daging babi souvlakitiada GI souvlaki
- +14 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Gyros (daging babi) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 0.5 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.08 g |
| Tidak larut | 0.12 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 15 g |
| Tepu | 5 g |
| Tidak tepu | 9 g |
| Natrium | 650 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Mengandungi asid lemak tidak tepu
- Kandungan garam yang tinggi
- Daging diproses
- Mengandungi asid lemak tepu
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Gyros (daging babi)?
Indeks glisemik bagi Gyros (daging babi) belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Gyros (daging babi) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Gyros (daging babi) belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Daging babi tanpa lemak yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Daging babi tanpa lemak dalam pangkalan data ini, Potongan daging babi bersalut tepung badam yang dibakar mempunyai beban glisemik terendah (0.4 setiap 100 g).
Semak Gyros (daging babi) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
