Sosej ham
Indeks glisemik belum diukur
- Kandungan karbohidrat rendah
- Kandungan lemak tepu tinggi
Sosej ham belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 11 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk Frankfurter khinzir
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Sosej ham ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 230 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 1 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 13 g |
| Lemak | 19 g |
| Tepu | 7 g |
| Tidak tepu | 10 g |
| Natrium | 950 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat rendah
- Sumber protein
- Kandungan lemak tepu tinggi
- Kandungan natrium tinggi
- Produk yang diproses tinggi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sosej ham?
Indeks glisemik bagi Sosej ham belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Sosej ham sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Sosej ham belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Frankfurter khinzir yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Frankfurter khinzir dalam pangkalan data ini, Kek Frankfurter Wreath mempunyai beban glisemik terendah (8 setiap 100 g).
Semak Sosej ham dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
