ekor lembu
Tiada indeks glisemik6/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6/10
- Sumber protein berkualiti tinggi yang sangat baik
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
ekor lembu tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 18 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
ekor lembu ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
262
Kalori
0 g
Karbohidrat
30 g
Protein
16.7 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 262 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 30 g |
| Lemak | 16.7 g |
| Tepu | 7.1 g |
| Tidak tepu | 8.5 g |
| Natrium | 82 mg |
Tahap pemprosesan
10%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Sumber protein berkualiti tinggi yang sangat baik
- Kesan glisemik/karbohidrat sifar
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
- Profil kalori yang padat
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik ekor lembu?
ekor lembu tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah ekor lembu sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
ekor lembu tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Makanan berkaitan
-
pancetta daging lembu tiada GI - Daging lembu pastrami tiada GI
-
Patty daging lembu tanpa lemak tiada GI -
Pai daging lembu GI 45 - serbuk protein daging lembu tiada GI
- Daging lembu grass-fed yang dimasak perlahan dengan lobak merah, saderi, bawang, dan cendawan GI 35
-
Rendang daging lembu GI 35 - Rusuk lembu bakar tiada GI
Semak ekor lembu dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
