Hati itik
Tiada indeks glisemik7/10
Indeks glisemik belum diukur
1.1 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
- Kandungan karbohidrat rendah
- Tiada kandungan serat
Hati itik belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1.1 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 24 Jan 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 12.6 setiap 100 g Lentils offer plant-based protein and significant fiber, which helps regulate blood sugar and supports digestive health.
Kacang Lentil - GL 1 setiap 100 g Tofu is low in saturated fat and contains no cholesterol, making it a heart-healthier protein alternative for those with insulin resistance.
Tauhu pejal
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Hati itik ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
133
Kalori
1.1 g
Karbohidrat
18.2 g
Protein
5.2 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 133 kcal |
| Karbohidrat | 1.1 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 18.2 g |
| Lemak | 5.2 g |
| Tepu | 1.7 g |
| Tidak tepu | 3.5 g |
| Natrium | 71 mg |
Tahap pemprosesan
10%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat rendah
- Sumber protein tinggi
- Minimally processed
- Tiada kandungan serat
- Mengandungi lemak tepu
- Daging organ boleh tinggi kolesterol
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Hati itik?
Indeks glisemik bagi Hati itik belum diukur. Ia mengandungi 1.1 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Hati itik sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Hati itik belum diukur. Dengan 1.1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Hati itik dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
