Daging Sapi Muda
Tiada indeks glisemik7/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
- Beban glisemik sifar (sesuai untuk rintangan insulin)
- Rendah mikronutrien penting berbanding ikan berlemak
Daging Sapi Muda tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 23 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Daging Sapi Muda ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
150
Kalori
0 g
Karbohidrat
22 g
Protein
6 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 150 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 6 g |
| Tepu | 2.2 g |
| Tidak tepu | 3.8 g |
| Natrium | 60 mg |
Tahap pemprosesan
10%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik sifar (sesuai untuk rintangan insulin)
- Sumber protein lengkap berkualiti tinggi yang sangat baik
- Rendah mikronutrien penting berbanding ikan berlemak
- Potensi sebatian keradangan apabila dibakar (charred)
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Daging Sapi Muda?
Daging Sapi Muda tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Daging Sapi Muda sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Daging Sapi Muda tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Daging Sapi Muda dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
