daging rusa bahagian belakang
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
- kandungan protein yang sangat tinggi
- tiada kandungan serat
daging rusa bahagian belakang tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 10 Okt 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
daging rusa bahagian belakang ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Lemak | 2.5 g |
| Tepu | 1 g |
| Tidak tepu | 1.5 g |
| Natrium | 55 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan protein yang sangat tinggi
- rendah lemak dan tiada karbohidrat
- kaya dengan zat besi dan zink
- tiada kandungan serat
- kandungan kolesterol sederhana
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik daging rusa bahagian belakang?
daging rusa bahagian belakang tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah daging rusa bahagian belakang sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
daging rusa bahagian belakang tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Makanan berkaitan
Semak daging rusa bahagian belakang dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
