Ekstrak ayam kering
Indeks glisemik belum diukur
- Kandungan protein yang tinggi
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
Ekstrak ayam kering belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 5 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 2 Jun 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Ayam
- tiada GI
Ayam - GI 5 · GL 0.1 setiap 100 g almond flour crusted
Dada ayam salut tepung badam dan dibakar atau digoreng udara - Ayam perap ThaiGI 10 · GL 0.3 setiap 100 g marinated
- Dada ayam pastura, kailan tumis, hirisan avokadoGI 10 · GL 1 setiap 100 g pastured
- Dada ayam tumis lada benggala dan haliaGI 25 · GL 1 setiap 100 g stir fry with bell peppers
- Chicken paprikashGI 40 · GL 2 setiap 100 g stewpaprikash
- GI 20 · GL 2 setiap 100 g lemongrilled
Lemon panggang - +30 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Ekstrak ayam kering ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 5 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 55 g |
| Lemak | 2 g |
| Tepu | 0.5 g |
| Tidak tepu | 1.5 g |
| Natrium | 12000 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein yang tinggi
- Rendah karbohidrat
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
- Diproses secara tinggi
- Rendah serat dan mikronutrien
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Ekstrak ayam kering?
Indeks glisemik bagi Ekstrak ayam kering belum diukur. Ia mengandungi 5 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Ekstrak ayam kering sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Ekstrak ayam kering belum diukur. Dengan 5 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Ayam yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Ayam dalam pangkalan data ini, Dada ayam salut tepung badam dan dibakar atau digoreng udara mempunyai beban glisemik terendah (0.1 setiap 100 g).
Semak Ekstrak ayam kering dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
