daging salai kering
Indeks glisemik belum diukur
- kandungan protein tinggi
- kandungan natrium tinggi
daging salai kering belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Daging
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
daging salai kering ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 45 g |
| Lemak | 15 g |
| Tepu | 6 g |
| Tidak tepu | 9 g |
| Natrium | 2200 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- kandungan karbohidrat rendah
- kandungan natrium tinggi
- produk daging diproses
- mengandungi lemak tepu
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik daging salai kering?
Indeks glisemik bagi daging salai kering belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah daging salai kering sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi daging salai kering belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Daging yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Daging dalam pangkalan data ini, Kroket daging mempunyai beban glisemik terendah (10 setiap 100 g).
Semak daging salai kering dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
