Daging dimasak
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
- Tiada karbohidrat dan gula
- Mengandungi lemak tepu
Daging dimasak tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 16 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk Daging
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Daging dimasak ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 30 g |
| Lemak | 10 g |
| Tepu | 4 g |
| Tidak tepu | 6 g |
| Natrium | 60 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Tiada karbohidrat dan gula
- Kandungan protein tinggi
- Tahap pemprosesan rendah
- Mengandungi lemak tepu
- Tiada kandungan serat
- Kandungan lemak sederhana
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Daging dimasak?
Daging dimasak tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Daging dimasak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Daging dimasak tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Bentuk Daging yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Daging dalam pangkalan data ini, Kroket daging mempunyai beban glisemik terendah (10 setiap 100 g).
Semak Daging dimasak dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
