Daging skirt steak
Tiada indeks glisemik8/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8/10
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan lemak tepu sederhana
Daging skirt steak tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 3 Nov 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Daging skirt steak ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
220
Kalori
0 g
Karbohidrat
26 g
Protein
13 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 220 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Lemak | 13 g |
| Tepu | 5 g |
| Tidak tepu | 7 g |
| Natrium | 55 mg |
Tahap pemprosesan
10%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Kaya dengan zat besi dan vitamin B
- Kandungan lemak tepu sederhana
- Tiada serat
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Daging skirt steak?
Daging skirt steak tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Daging skirt steak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Daging skirt steak tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Daging skirt steak dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
