daging salai

Tiada indeks glisemik5/10

Indeks glisemik belum diukur

1 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
  • kandungan protein yang tinggi
  • kandungan natrium yang tinggi

daging salai belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.

Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Daging

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

daging salai ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

270
Kalori
1 g
Karbohidrat
25 g
Protein
18 g
Lemak
per 100g
Kalori270 kcal
Karbohidrat1 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein25 g
Lemak18 g
Tepu7 g
Tidak tepu11 g
Natrium1200 mg

Tahap pemprosesan

80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • kandungan protein yang tinggi
  • tiada gula tambahan
  • kandungan natrium yang tinggi
  • produk daging diproses
  • mengandungi lemak tepu

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik daging salai?

Indeks glisemik bagi daging salai belum diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah daging salai sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi daging salai belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Bentuk Daging yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Daging dalam pangkalan data ini, Kroket daging mempunyai beban glisemik terendah (10 setiap 100 g).

Semak daging salai dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.