Dendeng ayam

Tiada indeks glisemik5/10

Indeks glisemik belum diukur

5 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Kandungan natrium tinggi

Dendeng ayam belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 5 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 21 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Dendeng ayam ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

300
Kalori
5 g
Karbohidrat
50 g
Protein
5 g
Lemak
per 100g
Kalori300 kcal
Karbohidrat5 g
Gula (jumlah)3 g
Semula jadi1 g
Ditambah2 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein50 g
Lemak5 g
Tepu1.5 g
Tidak tepu3.5 g
Natrium1500 mg

Tahap pemprosesan

80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Kandungan karbohidrat rendah
  • Kandungan natrium tinggi
  • Produk daging diproses
  • Mengandungi gula tambahan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Dendeng ayam?

Indeks glisemik bagi Dendeng ayam belum diukur. Ia mengandungi 5 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Dendeng ayam sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Dendeng ayam belum diukur. Dengan 5 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Dendeng ayam dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.