Dada itik
Tiada indeks glisemik7/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
- Tiada karbohidrat dan gula
- Kandungan lemak tepu yang agak tinggi
Dada itik tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 13 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk Dada itik
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Dada itik ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
190
Kalori
0 g
Karbohidrat
19 g
Protein
13 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 190 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Lemak | 13 g |
| Tepu | 4 g |
| Tidak tepu | 9 g |
| Natrium | 55 mg |
Tahap pemprosesan
10%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Tiada karbohidrat dan gula
- Sumber protein yang baik
- Tahap pemprosesan rendah
- Kandungan lemak tepu yang agak tinggi
- Kekurangan serat
- Boleh meningkatkan kolesterol LDL
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Dada itik?
Dada itik tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Dada itik sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Dada itik tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak Dada itik dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
