Daging

1,110 makanan

Setiap makanan dalam senarai ini disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu, jadi pilihan terbaik untuk gula darah berada di atas. Buka makanan untuk beban mengikut saiz hidangan, fakta pemakanan dan alternatif.

Disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu.

isi ayam sejuk — 5/10 isi ayam sejuk beku — 6/10 isi dada ayam salai — 6/10 Isi daging babi — 4.5/10 Isi Elena — 6/10 Isi lembu — 8/10 itik goreng — 5/10 Itik panggang — 6/10 Itik panggang — 5/10 Itik panggang — 9/10 itik rebus — 7/10 Jalur ayam disalut biji rami kisar dan rempah-ratus — 8/10 jalur ayam tajine lemon — 7/10 Jalur ayam untuk fajita — 7/10 Jalur bologna — 3/10 Jalur daging salai — 3/10 jantung ayam — 8/10 jantung ayam rebus — 8/10 Jeli ayam — 7.5/10 jeli daging babi — 6/10 jeli stok ayam belanda — 8/10 Jeroan babi — 7/10 jus daging — 8/10 jus daging lembu — 5/10 jus daging lembu buatan sendiri (daripada titisan semula jadi, tiada garam tambahan) — 8/10 Kabanos babi — 3/10 Kaki ayam — 5/10 Kaki babi — 5/10 Kaki babi — 4/10 Kaki babi panggang — 4/10 Kaki dan peha ayam rotisserie — 7/10 Kaki itik confit — 6/10 kaki kambing — 7/10 Kaki katak — 9/10 Kambing panggang — 6.5/10 karpacio ayam — 8.5/10 karpacio daging rusa — 9/10 Kassler — 4/10 kassler salai — 4/10 Kebab (daging lembu atau kambing) — 7/10 Kebab ayam — 8/10 Kebab daging lembu — 6/10 Kebab daging lembu — 7/10 Kebab daging lembu muda — 7/10 kepak ayam bahagian atas — 8/10 kepak ayam bakar — 7/10 kepak ayam goreng — 4/10 kepak ayam panggang — 7/10 Kepak ayam panggang — 8/10 kepak ayam rebus — 7/10 Kepak babi — 6/10 Kepak itik — 7/10 kepala anak lembu — 6/10 Keping daging lembu — 8/10 Kepingan daging babi — 6/10 Kepingan daging hamburger — 6.5/10 Kepingan kambing — 6/10 Kepingan kambing — 7/10 kepompong ulat sutera — 8/10 keratan daging babi — 3/10 Kerecek — 3/10 Keropok kulit babi — 3/10 Ketam ayam — 8.5/10 Ketam Gammon — 5/10 ketul ayam — 8.5/10 Ketulan daging — 8.5/10 Ketulan daging kambing — 7.5/10 Knackwurst — 3/10 kofta kambing biri-biri — 6/10 kolar babi hiris — 6/10 Kologen lembu terhidrolisis — 6/10 konfi daging babi masak — 3/10 kotalet kukus — 8/10 Kuah daging — 5/10 Kulit babi — 5/10 Kulit babi goreng — 3/10 Kulit babi goreng — 3/10 kulit sosej daging lembu — 6/10 Kulit sosej semula jadi — 6/10 Leher ayam — 6/10 leher ayam belanda — 8/10 Leher babi salai — 4/10 lemak ayam — 3/10 lemak babi — 2/10 Lemak babi — 4/10 Lemak babi — 2/10 lemak babi diawet — 2/10 lemak babi hutan — 2/10 Lemak babi masin — 4/10 lemak babi rebus — 2/10 lemak babi salai — 2/10 Lemak belakang babi — 4/10 Lemak lembu cair — 2/10 Lemak lembu mentah — 2/10 Lemak suet — 2/10 lemak unggas — 3/10 lidah lembu — 6/10 Lidah lembu — 6/10 limpa itik — 7.5/10 Linguiça calabresa — 2/10
Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.