Daging

1,109 makanan

Setiap makanan dalam senarai ini disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu, jadi pilihan terbaik untuk gula darah berada di atas. Buka makanan untuk beban mengikut saiz hidangan, fakta pemakanan dan alternatif.

Disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu.

Kaki babi — 5/10 Kaki babi — 4/10 Kaki babi panggang — 4/10 Kaki dan peha ayam rotisserie — 7/10 Kaki itik confit — 6/10 kaki kambing — 7/10 Kaki katak — 9/10 Kambing panggang — 6.5/10 karpacio ayam — 8.5/10 Kebab (daging lembu atau kambing) — 7/10 Kebab ayam — 8/10 Kebab daging lembu — 6/10 Kebab daging lembu — 7/10 Kebab daging lembu muda — 7/10 kepak ayam bakar — 7/10 kepak ayam goreng — 4/10 Kepak ayam panggang — 8/10 kepak ayam rebus — 7/10 Kepak babi — 6/10 Kepak itik — 7/10 Keping daging lembu — 6/10 Kepingan daging babi — 6/10 kepingan daging bacon — 3/10 Kepingan daging hamburger — 6.5/10 Kepingan ham — 4/10 Kepingan kambing — 6/10 Kepingan kambing — 7/10 Kepingan stik daging lembu — 7/10 keratan daging babi — 3/10 Kerecek — 3/10 Keropok kulit babi — 3/10 Ketam ayam — 8.5/10 Ketam Gammon — 5/10 Ketulan ayam — 8/10 Ketulan dada ayam panggang tanpa lemak — 9/10 Ketulan daging — 8.5/10 Ketulan daging kambing — 7.5/10 ketulan stik — 7/10 Kielbasa Poland — 3/10 kiub ham — 4/10 Knackwurst — 3/10 kolar babi hiris — 6/10 Kologen lembu terhidrolisis — 6/10 kotalet kukus — 8/10 Kuah daging — 5/10 Kulit babi — 5/10 Kulit babi goreng — 3/10 Kulit babi goreng — 3/10 kulit sosej daging lembu — 6/10 Kulit sosej semula jadi — 6/10 Lardons — 3/10 Leher ayam — 6/10 Leher babi panggang — 6/10 Leher babi salai — 4/10 lemak ayam — 3/10 lemak babi — 2/10 Lemak babi — 4/10 Lemak babi — 2/10 lemak babi hutan — 2/10 Lemak babi masin — 4/10 lemak babi salai — 2/10 Lemak belakang babi — 4/10 Lemak lembu cair — 2/10 Lemak lembu mentah — 2/10 Lemak suet — 2/10 lemak unggas — 3/10 lidah lembu — 6/10 Lidah lembu — 6/10 limpa itik — 7.5/10 Linguiça calabresa — 2/10 Liverwurst — 3/10 Lyoner ayam — 3/10 Makanan salai — 6/10 Meatloaf — 4/10 Meatloaf dihiris — 3/10 Medalion daging babi — 8/10 Medalion daging lembu — 8/10 Mettwurst — 3/10 Mettwurst bawang — 3/10 Mortadela ayam — 3/10 Mortadella — 2/10 Mortadella dengan pistachio — 3/10 Mousse itik — 3/10 Organ dalaman — 7/10 Ossobuco — 6/10 otak anak lembu — 6.5/10 Paha ayam — 8/10 Paha Ayam — 8/10 Paha ayam dengan kulit dan drumstick — 6.5/10 Paha ayam panggang dengan kunyit, bawang putih, dan lada hitam — 8.5/10 Paha ayam panggang tanpa kulit — 8/10 Pancetta — 3/10 pancetta daging lembu — 3/10 pasta yang boleh disapu — 4.5/10 Pastrami — 4/10 Pate babi — 3.5/10 pate dalam tin — 3/10 Pâté dengan tomato — 3/10 pate foie gras dengan truffle — 3/10 pate gaya desa — 3/10
Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.