kepak ayam bakar
Tiada indeks glisemik7/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
- kandungan protein tinggi
- kandungan lemak tepu sederhana
kepak ayam bakar tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Sayap ayam
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
kepak ayam bakar ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
215
Kalori
0 g
Karbohidrat
23 g
Protein
14.5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 215 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Lemak | 14.5 g |
| Tepu | 4.2 g |
| Tidak tepu | 8.8 g |
| Natrium | 82 mg |
Tahap pemprosesan
55%
Sederhana
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- tiada gula tambahan
- rendah karbohidrat
- kandungan lemak tepu sederhana
- kandungan serat rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik kepak ayam bakar?
kepak ayam bakar tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah kepak ayam bakar sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
kepak ayam bakar tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak kepak ayam bakar dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
