Kebab daging lembu
Tiada indeks glisemik7/10
Indeks glisemik belum diukur
2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
- Kandungan protein yang tinggi
- Kandungan lemak tepu sederhana
Kebab daging lembu belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk berkaitan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Kebab daging lembu ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
210
Kalori
2 g
Karbohidrat
23 g
Protein
13 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Lemak | 13 g |
| Tepu | 5 g |
| Tidak tepu | 7 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein yang tinggi
- Beban glisemik sifar
- Kandungan lemak tepu sederhana
- Kandungan natrium yang tinggi (sering dikaitkan dengan daging yang diproses)
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Kebab daging lembu?
Indeks glisemik bagi Kebab daging lembu belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Kebab daging lembu sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Kebab daging lembu belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Kebab daging lembu dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
