Jalur ayam disalut biji rami kisar dan rempah-ratus

Tiada indeks glisemik8/10

Indeks glisemik belum diukur

3 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Kandungan natrium sederhana

Jalur ayam disalut biji rami kisar dan rempah-ratus belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Ayam goreng berlapis

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Jalur ayam disalut biji rami kisar dan rempah-ratus ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

180
Kalori
3 g
Karbohidrat
25 g
Protein
7 g
Lemak
per 100g
Kalori180 kcal
Karbohidrat3 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat2.5 g
Larut0.8 g
Tidak larut1.7 g
Protein25 g
Lemak7 g
Tepu1.2 g
Tidak tepu5.8 g
Natrium320 mg

Tahap pemprosesan

55%
Sederhana
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Mengandungi asid lemak omega-3 daripada biji rami
  • Kesan glisemik rendah
  • Kandungan natrium sederhana
  • Mengandungi beberapa bahan diproses (biji rami kisar)

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Jalur ayam disalut biji rami kisar dan rempah-ratus?

Indeks glisemik bagi Jalur ayam disalut biji rami kisar dan rempah-ratus belum diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Jalur ayam disalut biji rami kisar dan rempah-ratus sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Jalur ayam disalut biji rami kisar dan rempah-ratus belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Bentuk Ayam goreng berlapis yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Ayam goreng berlapis dalam pangkalan data ini, Isi ayam salut herba dan biji rami mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).

Semak Jalur ayam disalut biji rami kisar dan rempah-ratus dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.