Kepak babi
Tiada indeks glisemik6/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6/10
- Kandungan protein yang tinggi
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
Kepak babi tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk berkaitan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Kepak babi ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram |
|---|---|
| 1 fillet (4 oz) | 113 g |
| 1 serving (8 oz) | 227 g |
Maklumat nutrisi (per 100g)
242
Kalori
0 g
Karbohidrat
27 g
Protein
14 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 242 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Lemak | 14 g |
| Tepu | 5 g |
| Tidak tepu | 8 g |
| Natrium | 60 mg |
Tahap pemprosesan
30%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein yang tinggi
- Tiada kesan glisemik
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
- Kurang serat diet
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Kepak babi?
Kepak babi tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Kepak babi sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Kepak babi tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak Kepak babi dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
