Kepingan kambing
Tiada indeks glisemik7/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
- Kandungan protein tinggi
- Lemak tepu tinggi
Kepingan kambing tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 9 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Kepingan kambing ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
270
Kalori
0 g
Karbohidrat
18 g
Protein
22 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 22 g |
| Tepu | 9 g |
| Tidak tepu | 11 g |
| Natrium | 65 mg |
Tahap pemprosesan
60%
Sederhana
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Kaya dengan zat besi dan zink
- Lemak tepu tinggi
- Tahap pemprosesan sederhana
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Kepingan kambing?
Kepingan kambing tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Kepingan kambing sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Kepingan kambing tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Kepingan kambing dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
