kepak ayam bahagian atas
Tiada indeks glisemik8/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8/10
- kandungan protein tinggi
- kandungan lemak tepu sederhana
kepak ayam bahagian atas tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
kepak ayam bahagian atas ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
215
Kalori
0 g
Karbohidrat
18 g
Protein
15 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 215 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 15 g |
| Tepu | 4.2 g |
| Tidak tepu | 8.5 g |
| Natrium | 80 mg |
Tahap pemprosesan
15%
Minimum
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- rendah karbohidrat dan gula
- kaya dengan asid amino perlu
- kandungan lemak tepu sederhana
- kandungan serat rendah
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik kepak ayam bahagian atas?
kepak ayam bahagian atas tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah kepak ayam bahagian atas sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
kepak ayam bahagian atas tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Makanan berkaitan
Semak kepak ayam bahagian atas dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
