itik goreng

Tiada indeks glisemik5/10

Indeks glisemik belum diukur

1 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
  • kandungan protein tinggi
  • kandungan lemak tinggi

itik goreng belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.

Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk berkaitan

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

itik goreng ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

290
Kalori
1 g
Karbohidrat
19 g
Protein
23 g
Lemak
per 100g
Kalori290 kcal
Karbohidrat1 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein19 g
Lemak23 g
Tepu7 g
Tidak tepu15 g
Natrium480 mg

Tahap pemprosesan

65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • kandungan protein tinggi
  • kaya dengan lemak tidak tepu
  • kandungan lemak tinggi
  • tahap natrium sederhana
  • tiada serat

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik itik goreng?

Indeks glisemik bagi itik goreng belum diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah itik goreng sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi itik goreng belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak itik goreng dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.