lemak unggas
Tiada indeks glisemik3/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 3/10
- Kekurangan karbohidrat dan gula
- Kandungan lemak tepu yang sangat tinggi
lemak unggas tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 8 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
lemak unggas ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
900
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
100 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 900 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 100 g |
| Tepu | 30 g |
| Tidak tepu | 70 g |
| Natrium | 20 mg |
Tahap pemprosesan
15%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Kekurangan karbohidrat dan gula
- Tahap pemprosesan rendah
- Kandungan lemak tepu yang sangat tinggi
- Kekurangan serat dan protein
- Kandungan kalori yang tinggi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik lemak unggas?
lemak unggas tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah lemak unggas sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
lemak unggas tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak lemak unggas dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
