मूंगफली के बिना खाद्य पदार्थ

6,633 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें मूंगफली या मूंगफली से बने घटक सूचीबद्ध नहीं हैं, जिसमें मूंगफली का तेल और मूंगफली मक्खन भी शामिल है। ट्री नट्स एक अलग एलर्जेन समूह हैं। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

राई के आटे का आटा GL 23 / 100 g 5/10 लैक्टोज़-रहित, कम वसा वाला दूध पाउडर (जैविक स्किम दूध) GL 23 / 100 g 4/10 सूखा रास्पबेरी GL 23 / 100 g 6/10 सूखे लहसुन और प्याज पाउडर GL 23 / 100 g 7.5/10 हैश ब्राउन GL 23 / 100 g 3/10 KIND बार कैरामेल, बादाम और समुद्री नमक GL 24 / 100 g 4.5/10 अंकुरित जौ GL 24 / 100 g 6/10 अनाज के साथ साबुत अनाज की ब्रेड GL 24 / 100 g 6.5/10 इंस्टेंट सूप मसाला मिश्रण GL 24 / 100 g 2.5/10 ऑरेंज लिकर GL 24 / 100 g 2/10 कद्दूकस किया हुआ चॉकलेट GL 24 / 100 g 2/10 क्रैनबेरी सॉस डिब्बाबंद GL 24 / 100 g 2/10 खमीरदार स्पेल्ट ब्रेड स्लाइस GL 24 / 100 g 6.5/10 ग्रहाम रोल GL 24 / 100 g 5/10 ग्लूटेन मुक्त पास्ता GL 24 / 100 g 4/10 ग्लूटेन-फ्री पेन्ने रिगेटे GL 24 / 100 g 3/10 चॉकलेट के टुकड़े GL 24 / 100 g 2/10 तला हुआ आलू के टुकड़े GL 24 / 100 g 3/10 नग्न जई GL 24 / 100 g 7.5/10 पूर्ण अनाज पाचन बिस्कुट GL 24 / 100 g 7/10 पूर्ण अनाज पिज्जा क्रस्ट GL 24 / 100 g 5/10 पूर्ण अनाज फोकाचिया GL 24 / 100 g 6/10 पूर्ण आटा GL 24 / 100 g 7/10 पूर्ण गेहूं वॉन्टन रैपर GL 24 / 100 g 7/10 पूर्ण हरा बन GL 24 / 100 g 6/10 प्याज पाउडर GL 24 / 100 g 6/10 बीफ फ्लेवरिंग GL 24 / 100 g 2/10 बीबीक्यू मैरीनेड GL 24 / 100 g 2/10 बीयर बैटर GL 24 / 100 g 3/10 बेकन मसाला GL 24 / 100 g 2.5/10 बेक्ड होल ओट क्रैकर्स GL 24 / 100 g 7/10 भुना हुआ चेस्टनट GL 24 / 100 g 6/10 मक्रिब सैंडविच GL 24 / 100 g 2/10 माल्ट सिरका पाउडर GL 24 / 100 g 4/10 माल्टिटोल GL 24 / 100 g 3/10 मूंग दाल GL 24 / 100 g 7/10 रास्पबेरी फल फैलाव GL 24 / 100 g 3/10 लहसुन चावल GL 24 / 100 g 4/10 शहतूत GL 24 / 100 g 6/10 शुगर-फ्री चॉकलेट बिस्किट GL 24 / 100 g 4/10 शुगर-फ्री स्पेल्ट ब्रेड GL 24 / 100 g 6/10 समृद्ध घोल GL 24 / 100 g 3/10 साधारण चॉकलेट GL 24 / 100 g 3/10 सीजनिंग पाउडर GL 24 / 100 g 2.5/10 सूखा ब्लैकबेरी GL 24 / 100 g 6/10 सूखे नाशपाती GL 24 / 100 g 6/10 सोरडो पर स्पेल्ट ब्रेड GL 24 / 100 g 6/10 माल्टिटोल स्वीटनर GL 24.5 / 100 g 3/10 अदरक कुकी क्रीम GL 24.8 / 100 g 4/10 ओट और अलसी का क्रस्ट जिसमें न्यूनतम मिठास है GL 24.8 / 100 g 7.5/10 प्लम और कद्दू के बीज बार GL 24.8 / 100 g 6/10 12 अनाज की रोटी GL 25 / 100 g 6/10 12 अनाज टोस्ट GL 25 / 100 g 6/10 आम की फिलिंग GL 25 / 100 g 2/10 आलू सैंडविच GL 25 / 100 g 3/10 उच्च प्रोटीन फुसिली पास्ता GL 25 / 100 g 7/10 ऑल-ब्रान सीरियल GL 25 / 100 g 5.5/10 ओट फ्लैटब्रेड GL 25 / 100 g 7/10 ओटमील कुकीज़ GL 25 / 100 g 6/10 करारी मसूर आटा ब्रेड GL 25 / 100 g 7/10 काला उड़द दाल GL 25 / 100 g 7/10 केला पाई GL 25 / 100 g 3/10 क्रम्पेट GL 25 / 100 g 4/10 खजूर और अखरोट मिश्रण GL 25 / 100 g 6/10 खजूर, मेवे और नारियल के फ्लेक्स के साथ मीठे गोले GL 25 / 100 g 5.5/10 खसखस की फिलिंग GL 25 / 100 g 3/10 गाजर पाउडर GL 25 / 100 g 7/10 ग्रहामका ब्रेड GL 25 / 100 g 5/10 ग्लूटेन-फ्री बीज और ओट्स कुरकुरा ब्रेड GL 25 / 100 g 6.5/10 चना आटा GL 25 / 100 g 7/10 चना पास्ता शेल्स GL 25 / 100 g 8/10 चिया आटे की ब्रेड GL 25 / 100 g 5.5/10 चॉकलेट ट्रिफल डेज़र्ट GL 25 / 100 g 2/10 जैस्मिन चावल GL 25 / 100 g 2/10 टमाटर पाउडर GL 25 / 100 g 6/10 टमाटर मसाला GL 25 / 100 g 3/10 टॉर्टिला GL 25 / 100 g 5/10 टॉर्टिला GL 25 / 100 g 4/10 डिंकल राई रैप GL 25 / 100 g 4/10 थाई चाय शू GL 25 / 100 g 2/10 नक्ड बार GL 25 / 100 g 6/10 पनीर ब्रेड GL 25 / 100 g 4/10 पर्सिमन पाई GL 25 / 100 g 3/10 पिस्ता भराव GL 25 / 100 g 3/10 पूर्ण अनाज रोल GL 25 / 100 g 6/10 पूर्ण गेहूं का आटा क्रस्ट GL 25 / 100 g 7/10 पूर्ण गेहूं प्रेट्ज़ेल GL 25 / 100 g 6/10 पूर्ण राई GL 25 / 100 g 7/10 पैनकेक बैटर GL 25 / 100 g 3/10 प्रोटीन कुकीज चॉकलेट-बनाना GL 25 / 100 g 4.5/10 बेक्ड होल व्हीट डोनट (कोई अतिरिक्त चीनी नहीं) GL 25 / 100 g 6.5/10 ब्राउन रोल टोस्टेड GL 25 / 100 g 6/10 ब्रेड डंपलिंग GL 25 / 100 g 3/10 भाप में पका हुआ चावल का केक GL 25 / 100 g 4/10 मक्खन दूध पाउडर GL 25 / 100 g 4/10 मिल्क चॉकलेट GL 25 / 100 g 2/10 मैचा के साथ सफेद चॉकलेट GL 25 / 100 g 2.5/10 राफेलो GL 25 / 100 g 2/10 रैंच सीज़निंग GL 25 / 100 g 4/10 लाइम इलेक्ट्रोलाइट इफरवेसेंट टैबलेट GL 25 / 100 g 3/10
Food diary cheat sheet

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