Τρόφιμα χωρίς θειώδη
10.858 τρόφιμα
Τρόφιμα χωρίς προστιθέμενα θειώδη. Τα θειώδη χρησιμοποιούνται για τη συντήρηση αποξηραμένων φρούτων, κρασιού και ορισμένων επεξεργασμένων τροφίμων. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.
Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.
Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.
Πράσα Χαμηλό GI 16 GL 2 / 100 g 8/10 
baby καλαμπόκι Χαμηλό GI 46 GL 2 / 100 g 9/10 Chicken Divan Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 dressing εσπεριδοειδών Χαμηλό GI 25 GL 2 / 100 g 5/10 dressing σόγιας Χαμηλό GI 25 GL 2 / 100 g 4/10 
Glucerna Shake Χαμηλό GI 25 GL 2 / 100 g 4/10 karela bharta Χαμηλό GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 Mapo tofu Χαμηλό GI 25 GL 2 / 100 g 5/10 Nuts and seeds (mixed, raw) Χαμηλό GI 15 GL 2 / 100 g 9/10 
Oikos Σοκολατούχο Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 palak paneer Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 Petit Suisse 0% Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 Premier Protein Orange Cream Swirl Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 3/10 
prickly pear juice Χαμηλό GI 15 GL 2 / 100 g 7/10 Salsa adobada Χαμηλό GI 20 GL 2 / 100 g 6/10 
smoothie αβοκάντο Χαμηλό GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 Tom kha gai Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
V8 Original Χαμηλό GI 43 GL 2 / 100 g 6/10 
Vega πρωτεϊνική σκόνη Χαμηλό GI 30 GL 2 / 100 g 6/10 vegan teewurst Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 3/10 Vegan κιμάς Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 vegan κρέμα γάλακτος Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 3/10 Vegan πρωτεΐνη σε σκόνη Χαμηλό GI 30 GL 2 / 100 g 7/10 Vegan σάλτσα κεμπάπ Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 3/10 vegan στιφάδο με κιμά λαχανικών Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Winiary κόκκινος μπορς Χαμηλό GI 40 GL 2 / 100 g 4/10 αγγουροσαλάτα με ξινή κρέμα Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 αγελαδινό γάλα Χαμηλό GI 47 GL 2 / 100 g 6/10 
Αγκινάρα Χαμηλό GI 15 GL 2 / 100 g 9/10 
Αγκινάρα Ιερουσαλήμ Χαμηλό GI 15 GL 2 / 100 g 9/10 Άγλυκο ελληνικό γιαούρτι με ωμά κακαόκαρπα Χαμηλό GI 20 GL 2 / 100 g 8/10 
άγρια φράουλα Χαμηλό GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 
Αλατισμένο σέιταν Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 άλειμμα αγκινάρας Χαμηλό GI 20 GL 2 / 100 g 6/10 Άλειμμα ηλιόσπορου Χαμηλό GI 20 GL 2 / 100 g 7/10 
άλειμμα κάσιους Χαμηλό GI 20 GL 2 / 100 g 7/10 Άλειμμα πιπεριάς και αγγουριού Χαμηλό GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 
Άλειμμα τόνου και καρότου Χαμηλό GI 40 GL 2 / 100 g 8/10 Αλεύρι ρεβιθιού Χαμηλό GI 15 GL 2 / 100 g 9/10 Ανάμεικτα λαχανικά (ωμά) Χαμηλό GI 25 GL 2 / 100 g 9.5/10 Αναμεμειγμένη σάλτσα από φρέσκες ντομάτες και μη αμυλούχα λαχανικά Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 Ανοιξιάτικα λαχανικά (ανάμεικτα, ωμά) Χαμηλό GI 25 GL 2 / 100 g 10/10 
Άπαχα κεφτεδάκια από βοδινό κρέας ελευθέρας βοσκής Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 αποξηραμένα μπαστουνάκια τόφου Χαμηλό GI 15 GL 2 / 100 g 7/10 Αποφλοιωμένες ντομάτες Χαμηλό GI 38 GL 2 / 100 g 8/10 
Αραιωμένος μη γλυκαντικός χυμός ροδιού Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 Αρώνια Χαμηλό GI 25 GL 2 / 100 g 10/10 
Ασερόλα Χαμηλό GI 20 GL 2 / 100 g 10/10 
Ασιατική σαλάτα Χαμηλό GI 20 GL 2 / 100 g 8/10 ατμισμένο latte υψηλής πρωτεΐνης Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Βίγκαν αυγό Χαμηλό GI 40 GL 2 / 100 g 7.5/10 
Βιολογικό άλειμμα Χαμηλό GI 30 GL 2 / 100 g 8/10 
βλαστοί μπιζελιού Χαμηλό GI 32 GL 2 / 100 g 9/10 
βούτυρο κοτόπουλο Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Βούτυρο ξηρών καρπών και ντιπ γιαουρτιού Χαμηλό GI 20 GL 2 / 100 g 7.5/10 
βουτυρόγαλα Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 βουτυρόγαλα 1% λιπαρά Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 βρασμένα λούπινα Χαμηλό GI 15 GL 2 / 100 g 9/10 Βρασμένα μακριά φασολάκια Χαμηλό GI 30 GL 2 / 100 g 9/10 βρασμένα πράσινα φασολάκια Χαμηλό GI 30 GL 2 / 100 g 9/10 βρασμένο εσαλότ Χαμηλό GI 15 GL 2 / 100 g 9/10 βραστά φασολάκια με σάλτσα ντομάτας Χαμηλό GI 30 GL 2 / 100 g 9/10 
Βραστές λοβοί μπάμιας Χαμηλό GI 20 GL 2 / 100 g 10/10 βραστό ψάρι σε σάλτσα ντομάτας Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 γάλα από πράσινα φασόλια Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 Γάλα βρώμης (χωρίς λιπαρά, χωρίς ζάχαρη) Χαμηλό GI 45 GL 2 / 100 g 6/10 γάλα ημιαποβουτυρωμένο χωρίς λακτόζη Χαμηλό GI 46 GL 2 / 100 g 6/10 γάλα σόγιας Χαμηλό GI 34 GL 2 / 100 g 7/10 
γάλα σόγιας βανίλιας Χαμηλό GI 34 GL 2 / 100 g 5/10 
γαλαγγάλ Χαμηλό GI 12 GL 2 / 100 g 8/10 
Γέμιση με κρεμμύδι και μανιτάρι Χαμηλό GI 20 GL 2 / 100 g 8/10 Γέμιση φυστικοβούτυρου χωρίς ζάχαρη Χαμηλό GI 14 GL 2 / 100 g 6/10 
Γεμιστά με ψητά λαχανικά (κολοκυθάκια, πιπεριές, κρεμμύδια) Χαμηλό GI 20 GL 2 / 100 g 9/10 Γεμιστές πιπεριές με ελληνικό γιαούρτι, άνηθο και σκόρδο Χαμηλό GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 γεμιστή ντομάτα Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
γεμιστή πιπεριά Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 6.5/10 
Γιαούρτι αμυγδάλου Χαμηλό GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 Γιαούρτι από κατσικίσιο γάλα Χαμηλό GI 36 GL 2 / 100 g 7/10 Γιαούρτι από πρόβειο γάλα Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 
Γιαούρτι βανίλια υψηλής πρωτεΐνης χωρίς λιπαρά Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 
γιαούρτι διπλής κρέμας Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
γιαούρτι καρύδας Χαμηλό GI 30 GL 2 / 100 g 7/10 
Γιαούρτι κατσίκας Χαμηλό GI 36 GL 2 / 100 g 8.5/10 
Γιαούρτι κεράσι χωρίς ζάχαρη Zott Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Γιαούρτι με μούρα και στέβια Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 
Γιαούρτι με σπανάκι και πουρέ μαύρης σταφίδας Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 
Γιαούρτι με χρένο Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 γιαούρτι πλήρες Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 
Γιαούρτι στραγγιστό χωρίς ζάχαρη με φρέσκιες φέτες ροδάκινου Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 γιαούρτι χωρίς λακτόζη Χαμηλό GI 43 GL 2 / 100 g 7/10 
Γιαούρτι χωρίς λιπαρά με φρέσκα βότανα, χυμό λεμονιού και πιπέρι Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 9/10 γιοσταμπέρι Χαμηλό GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 
γκαζπάτσο Χαμηλό GI 30 GL 2 / 100 g 9/10 
Γκουακαμόλε αβοκάντο Χαμηλό GI 20 GL 2 / 100 g 9/10 γκρατέν κουνουπιδιού Χαμηλό GI 25 GL 2 / 100 g 6/10 γκρατέν μελιτζάνας με μπέικον Χαμηλό GI 25 GL 2 / 100 g 5/10 γκρατέν μπρόκολου με τυρί Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 Γκρατέν σελινόριζας Χαμηλό GI 35 GL 2 / 100 g 9/10 
Γκρατιναρισμένο λάχανο σαβόης Χαμηλό GI 30 GL 2 / 100 g 6/10 
Γογγύλι Χαμηλό GI 30 GL 2 / 100 g 9/10 
