เครื่องดื่ม
732 รายการอาหาร
อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น
เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก
เครื่องดื่มองุ่น Coco Rich ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 8 / 100 กรัม 1.5/10 
ซันนี่ดี ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 8 / 100 กรัม 1/10 
นมข้าว ดัชนีน้ำตาลสูง 85 GL 8 / 100 กรัม 3/10 
น้ำผลไม้พันช์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 8 / 100 กรัม 3/10 
น้ำฝรั่ง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 8 / 100 กรัม 6/10 เบสสมูทตี้ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 8 / 100 กรัม 4/10 เมาน์เทนดิว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 8 / 100 กรัม 1/10 Baileys Irish Cream ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 9 / 100 กรัม 2/10 
ค็อกเทลโบราโบรา ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 9 / 100 กรัม 2/10 เครื่องดื่มข้าว ดัชนีน้ำตาลสูง 85 GL 9 / 100 กรัม 2/10 ชาไทย ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 9 / 100 กรัม 2/10 
น้ำองุ่นขาว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 58 GL 9 / 100 กรัม 3/10 
น้ำองุ่นชาร์ดอเนย์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 58 GL 9 / 100 กรัม 3/10 ส้มสลัชชี่ ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 9 / 100 กรัม 2/10 
สารสกัดชาไช ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 9 / 100 กรัม 3/10 เหล้าเบลีย์ส ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 9 / 100 กรัม 2/10 
เหล้าอมาเร็ตโต ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 9 / 100 กรัม 2/10 เอ้กน็อก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 9 / 100 กรัม 3/10 ไอซ์ไวน์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 9 / 100 กรัม 2/10 
ค็อกเทลเตกีล่าโซมเบรโร ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 10 / 100 กรัม 2/10 คอมโพทองุ่น ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 10 / 100 กรัม 3/10 เครื่องดื่มกาแฟเย็นปั่น ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 10 / 100 กรัม 2/10 ชานมเผือก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 10 / 100 กรัม 2/10 น้ำฝรั่ง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 10 / 100 กรัม 3/10 มิลค์เชครสคุกกี้แอนด์ครีม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 10 / 100 กรัม 2/10 
เครื่องดื่มกลอกิ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 11 / 100 กรัม 2/10 มาร์ตินี่ ฟิเอโร่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 11 / 100 กรัม 1/10 เหล้าบ๊วย ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 11 / 100 กรัม 2/10 
ค็อกเทลไดคิวริ (บรรจุขวด) ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 12 / 100 กรัม 2/10 เครื่องดื่มริต้า ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 12 / 100 กรัม 2/10 มิลค์เชคช็อกโกแลต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 12 / 100 กรัม 2/10 
เยเกอร์ไมสเตอร์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 12 / 100 กรัม 2.5/10 เหล้าโป๊ยกั๊ก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 12 / 100 กรัม 2/10 ไอซ์ไวท์มอคค่า ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 12 / 100 กรัม 2/10 สตรอว์เบอร์รีมาร์การิตา ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 13 / 100 กรัม 2/10 
เหล้า Advocaat ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 13 / 100 กรัม 2/10 ชานมไข่มุก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 14 / 100 กรัม 2/10 เยเกอร์ไมสเตอร์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 14 / 100 กรัม 1/10 
อาเปรอล ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 15 / 100 กรัม 1/10 
วิสกี้อบเชย ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 16 / 100 กรัม 1.5/10 เหล้าบ๊วยอุเมะชู ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 16 / 100 กรัม 2/10 ผงพีชขาว ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 20 / 100 กรัม 2/10 
ไวน์เปโดร ซิเมเนซ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 20 / 100 กรัม 2/10 เหล้าชาเขียว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 20 / 100 กรัม 2/10 เหล้ายูซุ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 20 / 100 กรัม 2/10 
เหล้ารสไฟ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 20 / 100 กรัม 1/10 
ทริปเปิลเซค ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 21 / 100 กรัม 2/10 ยาเม็ดฟู่เกลือแร่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 21 / 100 กรัม 2/10 กาแฟธัญพืช ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 23 / 100 กรัม 6/10 เครื่องดื่มธัญพืชคั่ว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 23 / 100 กรัม 6/10 เหล้าเชอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 23 / 100 กรัม 1/10 
เหล้าเหลืองส้ม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 24 / 100 กรัม 2/10 
เม็ดฟู่อิเล็กโทรไลต์รสมะนาว ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 25 / 100 กรัม 3/10 ลิมอนเชลโล ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 26 / 100 กรัม 1/10 น้ำเชอร์รี่เข้มข้น ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 58 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
น้ำส้มเข้มข้น ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 33 / 100 กรัม 3/10 น้ำกีวีเข้มข้น ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 35 / 100 กรัม 3/10 
น้ำแอปเปิ้ลเข้มข้น ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 42 / 100 กรัม 1/10 ผง FitLine PowerCocktail ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 42 / 100 กรัม 2/10 
น้ำทับทิมเข้มข้น ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 43 / 100 กรัม 2/10 
น้ำมะนาวสตรอเบอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 45 / 100 กรัม 2/10 กาแฟปรุงสำเร็จ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 49 / 100 กรัม 2/10 กาแฟอินคาแบบครีมมี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 52 / 100 กรัม 2/10 ผงอาหารเสริม ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 53 / 100 กรัม 2/10 ส่วนผสมเฉพาะของ KAEX ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 53 / 100 กรัม 2/10 
ผงเครื่องดื่มชูกำลัง ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 56 / 100 กรัม 2/10 ผงน้ำเชอร์รี่แดง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 57 / 100 กรัม 2/10 
เครื่องดื่มฟิซซ์อาร์บอนน์ ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 60 / 100 กรัม 2/10 
ผงชงเครื่องดื่มซูเปอร์คาล์ม ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 60 / 100 กรัม 2/10 
แท่งฟิซซี่ ดัชนีน้ำตาลสูง 80 GL 68 / 100 กรัม 2/10 
ผงเครื่องดื่มทับทิมอาซาอิ ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 68 / 100 กรัม 2/10 
ผงเครื่องดื่มอิเล็กโทรไลต์ ดัชนีน้ำตาลสูง 80 GL 68 / 100 กรัม 2/10 
Mirinda zero ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 Restorate ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 Smirnoff Ice Zero Sugar ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
ก้อนน้ำแข็ง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 กาแฟดำชงสดใส่นมข้นจืดเล็กน้อย ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
กาแฟดำใส่ซินนามอน (ไม่ใส่นมและน้ำตาล) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 กาแฟดำใส่ซินนามอนซีลอนเล็กน้อย ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 กาแฟตุรกีบด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
กาแฟธรรมดา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 กาแฟผสมน้ำมัน MCT หรือเนยใส (Ghee) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
กาแฟไร้คาเฟอีน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9.5/10 กาแฟสกัดเข้มข้น ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 กาแฟสกัดเย็น ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
กาแฟสำเร็จรูปคลาสสิก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6.5/10 
กาแฟใส่ครีม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 กาแฟใส่นมกัญชงแบบไม่หวาน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 แก้ว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 เข้มข้น Antésite ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 คริสตัลไลท์ รสสตรอว์เบอร์รี ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 คลอโรฟิลล์น้ำ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 คอนญัก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 1/10 
คอมบูดาชิ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
คาบร์เนต์ โซวีญง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
คาโมมายล์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
คาวา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 คาวา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 เครื่องดื่ม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 เครื่องดื่ม Propel ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 
