เหล้าโป๊ยกั๊ก
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 30 ต่อ แก้ว (250 กรัม) · GL 12 ต่อ 100 กรัม
- ผ่านกระบวนการแปรรูปน้อย
- มีปริมาณน้ำตาลสูง
เหล้าโป๊ยกั๊ก มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) แก้ว หนึ่งหน่วย (250 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 30
อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เหล้าโป๊ยกั๊ก เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 300 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 25 g |
| น้ำตาล (รวม) | 25 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 25 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 0 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 5 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ผ่านกระบวนการแปรรูปน้อย
- มีสารประกอบที่ได้จากโป๊ยกั๊ก/อนิส
- มีปริมาณน้ำตาลสูง
- ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ (แคลอรี่ว่างเปล่า)
- แอลกอฮอล์ส่งเสริมภาวะดื้อต่ออินซูลิน
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เหล้าโป๊ยกั๊ก คือเท่าไร?
เหล้าโป๊ยกั๊ก มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) แก้ว หนึ่งหน่วย (250 กรัม) มีภาระน้ำตาล 30; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 12
เหล้าโป๊ยกั๊ก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เหล้าโป๊ยกั๊ก มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (50) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
เหล้าโป๊ยกั๊ก ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เหล้าโป๊ยกั๊ก มีภาระน้ำตาล 12 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ เหล้าโป๊ยกั๊ก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
