ผงเครื่องดื่มชูกำลัง

ผงเครื่องดื่มชูกำลัง

GI 70 · สูงGL 16.8 / ตัก2/10

ดัชนีน้ำตาลสูง

70 GI

GL 16.8 ต่อ ตัก ทั่วไป (30 กรัม) · GL 56 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 2/10
  • มีวิตามินบี
  • มีน้ำตาลเติมสูง

ผงเครื่องดื่มชูกำลัง มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง) ตัก ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 16.8

อัปเดตเมื่อ 13 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบที่เกี่ยวข้อง

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ผงเครื่องดื่มชูกำลัง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

350
แคลอรี่
80 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่350 kcal
คาร์โบไฮเดรต80 g
น้ำตาล (รวม)60 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม60 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน0 g
ไขมัน0 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม50 mg

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีวิตามินบี
  • ให้พลังงานอย่างรวดเร็ว
  • มีน้ำตาลเติมสูง
  • ส่วนผสมผ่านการแปรรูปขั้นสูง
  • ดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ผงเครื่องดื่มชูกำลัง คือเท่าไร?

ผงเครื่องดื่มชูกำลัง มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง) ตัก ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) มีภาระน้ำตาล 16.8; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 56

ผงเครื่องดื่มชูกำลัง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ผงเครื่องดื่มชูกำลัง มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค

ผงเครื่องดื่มชูกำลัง ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ผงเครื่องดื่มชูกำลัง มีภาระน้ำตาล 56 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ ผงเครื่องดื่มชูกำลัง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ