กาแฟธรรมดา

กาแฟธรรมดา

ไม่มีดัชนีน้ำตาล8/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0.2 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8/10
  • ค่าดัชนีน้ำตาลเป็นศูนย์
  • อาจทำให้เกิดอาการสั่น/วิตกกังวล

กาแฟธรรมดา ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

ตรวจสอบเมื่อ 6 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #171881 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ กาแฟธรรมดา

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

กาแฟธรรมดา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen
ปริมาณ
ปริมาณกรัม
1 ถ้วย248 g

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

1
แคลอรี่
0.2 g
คาร์โบไฮเดรต
0.1 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่1 kcal
คาร์โบไฮเดรต0.2 g
น้ำตาล (รวม)0 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน0.1 g
ไขมัน0 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม2 mg

ระดับการแปรรูป

25%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ค่าดัชนีน้ำตาลเป็นศูนย์
  • อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
  • มีแคลอรี่ต่ำมากจนไม่สำคัญ
  • อาจทำให้เกิดอาการสั่น/วิตกกังวล
  • อาจรบกวนรูปแบบการนอนหลับ
  • มีศักยภาพในการเพิ่มคอร์ติซอล

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ กาแฟธรรมดา คือเท่าไร?

กาแฟธรรมดา ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0.2 กรัมต่อ 100 กรัม)

กาแฟธรรมดา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

กาแฟธรรมดา ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

รูปแบบใดของ กาแฟธรรมดา ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ กาแฟธรรมดา ที่มีในฐานข้อมูลนี้ กาแฟเย็น มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ กาแฟธรรมดา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ