glicose
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glicose tem um índice glicêmico de 100, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 92 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, glicose está entre os mais altos no índice glicêmico.
glicose pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fonte rápida de energia
- ✓ Sem teor de gordura
- ✗ Índice glicêmico extremamente alto
- ✗ Sem fibras ou proteínas
- ✗ Açúcar ultraprocessado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 92g |
| Açúcares (total) | 92g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 92g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 0mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de glicose?
glicose tem um índice glicêmico de 100, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 92 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
glicose é bom para pessoas com resistência à insulina?
glicose tem alto índice glicêmico (100). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como glicose afeta o açúcar no sangue?
glicose tem uma carga glicêmica de 92 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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