geleia de chia com eritritol
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 1 por 100 g
geleia de chia com eritritol tem índice glicêmico de 10, menor que o Geleia de chia simples (40). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.
Atualizado em 15 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Geleia de chia
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
geleia de chia com eritritol é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 12 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 1.8 g |
| Insolúveis | 4.2 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Gorduras | 2 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1.7 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de geleia de chia com eritritol?
geleia de chia com eritritol tem índice glicêmico de 10 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
geleia de chia com eritritol é bom para pessoas com resistência à insulina?
geleia de chia com eritritol tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Geleia de chia tem a menor carga glicêmica?
geleia de chia com eritritol tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Geleia de chia neste banco de dados (1 por 100 g).
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